Среди всех лекарственных растений самым известным заслуженно считается женьшень: полезные свойства и противопоказания его были известны медикам еще в античности. Женьшеню приписывают столько полезных качеств, что иногда даже не верится, что этот корень действительно настолько полезен.
Корень жизни
Название растения в переводе с китайского означает «корень жизни». Именно корень больше всего ценится в растении. Цветки у женьшеня невыразительные, зеленоватого оттенка. Корень же имеет длину около 25 см, по форме он может отдаленно напоминать человеческую фигуру. Это, вероятно, и привлекло целителей в те времена, когда господствовало убеждение, что подобное нужно лечить подобным.
И хотя сам по себе этот принцип довольно спорный, знахари не ошиблись: женьшень действительно оказался очень полезным растением. В его корнях содержится:
- Большое количество микро- и макроэлементов (калий, марганец, магний, молибден, фосфор, хром, кальций, железо, цинк, кобальт, медь);
- Биологически активные вещества;
- Аскорбиновая кислота;
- Витамины группы B;
- Пептиды;
- Пектин;
- Эфирные масла;
- Полисахариды;
- Аминокислоты;
- Ксатриолы;
- Сапонины.
Женьшень выращивают в небольших количествах. Это связано с тем, кто растение довольно долго растет (максимальное содержание сапонинов в корнях отмечается через четыре, а то и через шесть лет после посадки) и сильно истощает почву. Готовые корни сортируются. Самым лучшим считается «небесный женьшень» с корнями, напоминающими фигурку человека, весом не менее 68 граммов, прозрачный, если смотреть через него на свет, и без отверстий. Подготовленный специальным образом женьшень используют для приготовления лекарственных средств и БАДов.
Польза женьшеня
Женьшень стимулирует деятельность надпочечников, способствует снижению уровня сахара, а также холестерина в крови. Это одно из самых эффективных стимулирующих средств.
В частности, женьшень незаменим при низком давлении, слабости, переутомлении, сонливости. Это средство эффективно стимулирует нервную систему и повышает работоспособность (как физическую, так и умственную), а также способствует повышению давления и заметно стимулирует половую функцию. В отличие от множества афродизиаков женьшень действительно обладает выраженным тонизирующим эффектом. Так, употребление высушенного корня или настойки из него в течение двух месяцев помогает во многих случаях полностью решить проблему половой слабости.
Будучи универсальным стимулятором, женьшень ускоряет метаболические процессы в организме. В этой связи его нередко используют для похудения. В то же время растение повышает аппетит, а это не всегда уместно в процессе похудения.
Растение является признанным адаптогеном – оно облегчает процессы адаптации организма к меняющимся условиям. Применение женьшеня позволяет легче приспосабливаться к переменам климата и иных условий жизни без обычного в таких случаях ухудшения самочувствия.
Женьшень используется для лечения ряда заболеваний, которые сопровождаются снижением жизненного тонуса. Это средство показано для быстрого восстановления после болезни, различных неврозах, неврастении, астении, понижении артериального давления. Стимулирующие свойства препаратов на основе женьшеня необходимы при психическом и физическом перенапряжении, общей усталости, сильных стрессах.
Нужные рецепты
Чаще всего используется спиртовая настойка женьшеня. Ее можно приготовить самостоятельно, используя красный женьшень. После специальной обработки корни женьшеня приобретают кирпично-красный оттенок, а их полезные свойства усиливаются. Если залить 50 граммов таких измельченных корней половиной литра водки и настаивать в течение двух недель, то получится чудодейственная настойка. Ее принимают по одной чайной ложке трижды в день перед приемами пищи.
Если красного женьшеня не нашлось, не беда – аналогичную настойку можно сделать из обычного женьшеня, в том числе и дикорастущего, собранного самостоятельно.
Очень полезна медовая вытяжка из корней женьшеня. Для ее приготовления следует взять на 50 граммов женьшеня (сухих измельченных корней) килограмм меда, желательно липового. Подойдет и другой сорт, главное, чтобы мед был натуральным и не засахаренным. Настаивать смесь следует около месяца, после чего необходимо удалить из меда все остатки корней женьшеня. Каждый день утром за полчаса до завтрака стоит съедать по одной-две чайной ложке этого средства для профилактики простудных и вирусных заболеваний, от головных и суставных болей, а также для общего тонуса организма и улучшения иммунитета.
Противопоказания
Полезный женьшень в некоторых случаях может оказаться вредным. Прежде всего, женьшень противопоказан в ситуациях, когда тонизирующее и стимулирующее действие оказывается неуместным. Например, из-за способности женьшеня повышать артериальное давление, это растение противопоказано при гипертонии. Также нельзя принимать женьшень при учащенном сердцебиении, нервном перевозбуждении, бессоннице. Нельзя лечиться женьшенем при лихорадочных состояниях и кровоточивости.
Большинство врачей включают в список противопоказаний также детский возраст (до двенадцати, а то и до четырнадцати лет), беременность, период лактации. В минимальных дозах женьшень в таких ситуациях можно пить, если есть серьезные показания, но превышения доз категорически запрещены.
Женьшень нельзя сочетать со многими лекарственными препаратами, прежде всего, тонизирующими. Поэтому перед началом лечения обязательна консультация медика, особенно если имеются хронические заболевания. Категорически не рекомендуется принимать алкоголь в любых дозах во время лечения женьшенем. С кофе тоже следует быть поосторожнее, не стоит слишком много пить его во время лечения.
