Полезные свойства и противопоказания имбиря - пряность, улучшающая здоровье

полезные свойства и противопоказания имбиряИмбирь - это растение, применяющееся не только в качестве пряности, но и лечебного средства. Но обязательно перед началом приема надо изучить полезные свойства и противопоказания имбиря. Последний используют в составе напитков и лекарственных средств.

alt

Состав

Эфирное масло, полученное из корневищ имбиря, содержит в огромном количестве полезные для человека компоненты. К ним относятся:

  • Терпены;
  • Бисаболен, камфен, цитраль, цинеол, линалоол, борнеол;
  • Витамины;
  • Ряд незаменимых аминокислот (валин, триптофан, фенилаланин и другие);
  • Гингерол, благодаря которому имбирь имеет свой особый характерный жгучий вкус.

Свойства растения позволяют использовать его при различных состояниях. Пряность способствует:

  • Выделению желчи;
  • Улучшению процессов пищеварения, нормализации выделения желудочного сока, повышению аппетита;
  • Лучшему отхождению мокроты и помогает избавиться от простуды;
  • Нормализации обмена холестерина и улучшению состояния сосудистой системы при атеросклерозе;
  • Повышению иммунной защиты;
  • Усилению полового влечения;
  • Борьбе с инфекциями благодаря антибактериальным свойствам;
  • Профилактике инсультов и повышенного тромбообразования;
  • Устранению спазмов;
  • Заживлению ран;
  • Избавлению от избыточного газообразования;
  • Повышению работоспособности и обладает тонизирующими свойствами;
  • Уменьшению болей в мышцах и суставах;
  • Устранению неприятного запаха, отмечаемого при дыхании;
  • Повышению потоотделения;
  • Уменьшению тошноты.

alt

Противопоказания

В некоторых случаях имбирь использовать не рекомендуется. Он противопоказан при:

  • Индивидуальной непереносимости;
  • Язвенной болезни двенадцатиперстного отдела кишечника, а также желудка;
  • Неспецифическом язвенном колите;
  • Циррозе печени, холецистите с образованием камней и гепатите;
  • Высокой температуре тела;
  • Наличии каких-либо кровотечений;
  • Беременности (в большом количестве).

В редких случаях при использовании имбиря могут возникнуть такие неблагоприятные реакции, как тошнота, рвота и аллергические проявления. При их появлении применение пряности следует немедленно прекратить.

alt

Как применяется

полезные свойства имбиряЧай с имбирем помогает повысить работоспособность и улучшить пищеварение. Он также эффективен при появлении симптомов простуды. Существует несколько способов изготовления такого напитка:

  • Два литра воды следует довести до состояния кипения, после чего добавить к ним три полных столовых ложки измельченного или натертого корня имбиря. Затем в воду кладут пять полных столовых ложек меда или такое же количество сахара, и напиток процеживают. После этого в чай добавляют немного черного перца и сок лимона. Это средство обязательно следует пить горячим;
  • Полторы чайных ложки чая (в среднем) необходимо высыпать в полтора обычных стакана холодной воды, туда же нужно добавить шесть ломтиков свежего корня имбиря или высыпать две полных чайных ложки сушеного. Данную смесь следует кипятить на протяжении четырех минут, после чего высыпать чайную стандартную ложку кардамона и вылить стакан подогретого кипяченого молока, а затем тщательно размешать;
  • Залить половину стандартной чайной ложки порошка мелко помолотого имбиря четвертью литра кипятка и затем дать смеси настояться пять минут. После в напиток добавляют две чайных ложка меда и тщательно перемешивают.

Для коррекции массы тела имбирный чай также будет эффективен. К соку, выдавленному из двух лимонов, необходимо долить кипяток до общего объема триста миллилитров. К смеси добавляют по две чайных полных стандартных ложки меда и тертого имбиря. Напиток следует принимать горячим.

Также можно изготовить отвар из имбиря. Для этого часть корня имбиря следует тщательно очистить от кожицы, после чего нарезать на мелкие части, поместить в стеклянную или, например, эмалированную емкость и вылить туда стакан приготовленной кипяченой воды. Затем выбранную посуду помещают на созданную водяную баню и постепенно доводят до кипения, для этого требуется около пятнадцати минут. Состав настаивается до его остывания до комнатной температуры. Такой отвар в последующем можно добавлять в любые травяные чаи.

alt

Авиоплант

Это препарат, основной компонент которого - порошок, полученный из корневищ имбиря. Данное средство производится в виде капсул. Авиоплант:

  • Стимулирует выработку слюны, желчи и желудочного секрета;
  • Нормализует пищеварение;
  • Способствует усилению моторики желудочно-кишечной системы;
  • Предотвращает возникновение повышенного газообразования.

В связи с этим препарат применяют при тошноте и рвоте в период после хирургических вмешательств, при метеоризме, вздутии живота, отрыжке. Он также назначается при ослабленной моторике пищеварительного тракта и при укачивании в транспорте. Авиоплант не рекомендуется принимать при:

  • Рвоте у беременных;
  • Калькулезном холецистите (с образованием камней);
  • Индивидуальной непереносимости;
  • Кормлении грудью;
  • До исполнения двенадцати лет.

alt

Комбинированные препараты с имбирем

Доктор Мом - это средство, обладающее отхаркивающими и противовоспалительными свойствами. Оно производится в форме пастилок для рассасывания и сиропа. Первые содержат сухие экстракты, которые были получены из корневищ имбиря, корней солодки и плодов эмблики. Пастилки применяются для симптоматического лечения патологии дыхательного тракта, сопровождающейся кашлем. Их следует рассасывать каждые два часа по одной штуке. Эта форма выпуска противопоказана детям до восемнадцати лет и при индивидуальной гиперчувствительности хотя бы к одному из компонентов средства.

В сироп входит не только экстракт, выделенный из корневищ имбиря, но и экстракты из корней девясила, листьев алоэ, корневищ кукурмы, корней солодки и частей некоторых других растений. Он используется при наличии сухого кашля или кашля с отхождением трудноотделяемой мокроты. Его не назначают детям до исполнения трех лет и при индивидуальной чувствительности. Сироп и пастилки не рекомендуется использовать одновременно с противокашлевыми средствами, так как это затруднит отхождение разжиженной мокроты.

Трависил - еще один растительный комбинированный препарат. Он содержит сухие экстракты:

  • Плодов перца, эмблики, фенхеля, терминалии;
  • Листьев адатоды юстиции, базилика;
  • Корневищ имбиря и альпинии;
  • Семян абруса и коры акации.

Препарат используют при наличии кашля с затрудненным выделением мокроты. Он противопоказан при беременности, во время кормления младенца грудью, при непереносимости компонентов и в возрасте до восемнадцати лет.

Перед началом применения имбиря следует в любой форме обязательно проконсультироваться со специалистом. Эта пряность не может полностью заменить какое-либо лекарство и используется как дополнительный компонент терапии. Также следует учитывать противопоказания для применения.