Диета

сколько калорий нужно в день, чтобы похудетьСчетчики калорий сейчас можно найти на многочисленных сайтах, посвященных спорту, здоровому образу жизни и правильному питанию. Существует масса приложений для смартфонов, позволяющих рассчитать количество калорий необходимых для набора массы, похудения или поддержки достигнутого результата. Рассчитать, сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть, достаточно просто, как правило, калькулятор требует минимальных данных для расчета результата.

яично-медовая диетаМед вкусен, полезен для вашего здоровья и достаточно эффективен, если вы хотите похудеть. Угощайтесь и наслаждайтесь всеми природными полезными свойствами меда, а еще попробуйте, как яично-медовая диета помогает в похудении.

питание при обостренном холециститеХолецистит - это воспаление желчного пузыря, который расположен под печенью с правой стороны верхней части брюшной полости. Это как карман, который образуется из общего желчного протока и наполняется желчью. Питание при обостренном холецистите должно быть специальным.

пища не вызывающая изжогуЗамечали ли вы что после сытной или острой пищи у вас появляется боль в животе? Желудок начинает «бунтовать» и появляется изжога. При правильном и сбалансированном питании вам удастся избежать этой проблемы. Пища, не вызывающая изжогу безусловно есть, но нет ничего запретного, главное знать меру.

диета при кожной аллергииПравильное питание и диета при кожной аллергии пусть и не единственный способ искоренения проблем, но может, по крайней мере, улучшить ваше состояние.

как после сорока быть стройнойПосле сорока лет оставаться в форме довольно сложно, но нет ничего невозможного. Как после сорока быть стройной, ведь процесс метаболизма уже не такой как раньше? Раньше при стимулированном метаболизме вам было намного легче худеть и оставаться в форме. Теперь необходимо учитывать новые требования вашего организма.

корица с медом для похуденияНатуральные продукты и добрые старые натуральные рецепты помогают избавиться от многочисленных болей и могут быть более эффективными, чем химические препараты с различными побочными эффектами. Корица с медом для похудения представляют собой эффективную альтернативу, не вызывают привыкания и побочных эффектов.

как пить имбирь чтобы похудетьЛимон и имбирь, новый рецепт для похудения? Оба обладают многочисленными полезными свойствами, это кажется удачным сочетанием. Как пить имбирь, чтобы похудеть? Напиток из имбиря и лимона – это техника, к которой прибегают все больше и больше знаменитостей. Работает ли это?

польза и вред красного винаВ последнее время часто обсуждается польза и вред красного вина. Достаточно большое количество людей убеждены в том, что бокал красного вина - полезное дополнение ежедневного рациона, хотя, конечно, есть и те, кто считает два-три бокала красного вина в день избыточным потреблением алкоголя.

совместимость продуктов при раздельном питанииРаздельное питание – невероятно популярная тема, об этом много говорят, спорят, подтверждают и опровергают. Как бы там ни было, но рациональное зерно в теории раздельного питания все же имеется, и подтверждением тому служат многочисленные исследования и сделанные на их основе выводы ученых про совместимость продуктов при раздельном питании.