Галерея Главная   Галерея Кулинария Фрукты Рецепты с манго

Утка с манго

Утка с манго
Мармелад из манго с лаймом Мармелад из манго с лаймом  
Деликатесные шоколадно-манговые пирожные со стручком ванили Деликатесные шоколадно-манговые пирожные со стручком ванили  

Второе блюдо

Попробуйте этот изысканный рецепт с острова Реюньон - кусочки манго, приготовленные в утином жире.

Количество порций: 4

  • 4 утиных грудки
  • 2 спелых манго
  • 4 помидора
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • петрушка
  • тимьян
  • 1 ст. л. арахисового масла
  • 1 ч. л. куркумы
  • соль и перец

Время приготовления: 10 минут

Время тушения: 40 минут

Общее время приготовления: 50 минут

Способ приготовления

  • Порежьте утку на куски. Почистите лук и чеснок. Нарежьте лук и раздавите чеснок. Вымойте помидоры и нарежьте их кубиками, удалите семена. Порежьте зелень.
  • Разогрейте масло в сковороде, выложите кусочки утки и подрумяньте их со всех сторон. Переложите утку на тарелку и отложите в сторону.
  • Вылейте со сковороды лишний жир. Добавьте лук и обжарьте его в течение 3 минут, затем добавьте чеснок, зелень, куркуму и помидоры. Хорошо перемешайте и тушите в течение 5 минут.
  • Положите в сковороду куски утки, посолите и поперчите. Добавьте 20 мл холодной воды и доведите до кипения. Накройте крышкой и тушите на слабом огне в течение 20 минут. Следите за тем, чтобы на сковороде было достаточно жидкости.
  • Очистите манго от кожуры и нарежьте ломтиками толщиной 5 мм. Добавьте в сковороду с уткой, накройте крышкой и тушите еще в течение 10 минут.

Подавайте в горячем виде.

Компот из манго с лимоном Крабовый салат с сельдереем и свежим манго Деликатесный торт с рикоттой и манго Тирамису из манго с печеньем «Спекулос» Цветной салат из манго и курицы Свежие манго с фисташками и ромово-апельсиновым сиропом Баварский торт из манго и апельсина Манго-апельсиновые леденцы Тартар из лосося с манго и фенхелем Джем из манго и маракуйи Десерт из манго и тапиоки Бланманже с манго со сливками по-льежски Филе трески с карамелизированным манго Ванильное мороженое с манго и сиропом из маракуйи Татен по-креольски «Светильник» с креветками и манго по-индийски Сорбет из манго (без мороженицы) Десерт-«крошка» из манго с цукатами и кокосом Креветки в соусе карри с манго Мармелад из манго с лаймом Утка с манго Деликатесные шоколадно-манговые пирожные со стручком ванили Хрустящие конусы с манго Панна кота с кокосовым молоком и салатом манго и ананаса «Плавучий остров» с манговым кремом
    10.11.2012
Число просмотров 0
Оценка

Оценка фотографии

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Метки статьи:
  • блюда из фруктов
Статьи по теме
Фруктовый коктейль: полезный освежающий десертФруктовый коктейль: полезный освежающий десерт
Сухофрукты: сушим самиСухофрукты: сушим сами
Фруктовые соусы: низкокалорийные, сладкие, пикантныеФруктовые соусы: низкокалорийные, сладкие, пикантные
10 самых низкокалорийных фруктов10 самых низкокалорийных фруктов
Tweet
 
 
 
Новые статьи
Как остановить кровотечение из носа – бытовые советы
Полезные каши для похудения: как есть и терять вес
Молочный гриб для похудения – поразительные результаты
Самые полезные каши для похудения
 
  • Главная
  • Шоу-бизнес
  • Мода и стиль
  • Красота
  • Дом и семья
  • Женское Здоровье
  • Архив
2001-2025
 

Мы используем файлы cookie для улучшения вашего опыта просмотра, предоставления персонализированных объявлений или контента и анализа нашего трафика. Нажимая "Принять", вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie.

Политика конфиденциальности